2022年1月5日
2022年が明けましたね〜おめでとうございます！
本年も何卒宜しくお願いいたします。
ふみふみ楽健法は今なお絶賛成長中でございます
それに応じて講座の方もバージョンアップしていきます！
以前から教室の中で立ち位置や姿勢などを中心に楽健法をお伝えしておりましたが、
ちょっとしたポジション、体の使い方、そして意識の持ち方次第で楽健法が大きく変わることを実感し、自分が伝えたいのはこれだ！と言うところに行き着きました。
そんな訳で従来の教室に加え、「ふみふみ楽健法 スペシャル講座」として体の使い方を徹底的にお伝えしていこうと思います。
・しっかり踏んでいるつもりなのに弱いと言われる。
・強く踏もうとすると力が入って自分が疲れてしまう。
・コントロールの仕方がいまいち分からない。
・立ち位置が決まらない
などのお悩みを持たれている方の他、これから楽健法を始める方、経験者だけど今イチ満足できる踏み方が出来ない・わからない方、ベテランの域にいるけどいつの間にか必要のないクセがついている方などなど、どなたでも講座を受けていただくことが出来ます。
ちょっと意識や動きを変えるだけで劇的に楽な、そして効果的な踏み方に変わっていきますよ〜。
この講座では誘導しながら全身のポジションをお伝えする教室とは違い、いくつかのポジションを通して段階的に学びながらベストな体の使い方をマスターしていきます。
この体の使い方は普段の生活の中でも大いに役に立ってくれますのでいろんな場面で生かしてもらえたらと思います。
この講座はリクエスト制になっておりますので、タイミングが合えばいつでも、どこでも開催いたします！（敷物などこちらで用意して出張することも可能です！この場合は別途交通費がかかります。）
京都のふみふみサロンを使って行うことも出来ますのでお気軽にお声がけ下さいませ。
お申し込み＆お問い合わせは よしもとふみ まで
fumi.skywalker@gmail.com
もしくは facebook「ふみふみ楽健法」よりメッセージにて
以下、スペシャル講座のメニューです。
皆さんの楽健法がより深まりますよう、心よりお待ちしております✨
＜ふみふみ楽健法 体の使い方で楽健法が変わる！ スペシャル講座＞
◎個人レッスン（練習モデルに楽健法をしていただきます。）
所要時間： 約2時間
講座料：￥15,000
☆フルコースの施術付き（プラス1時間）￥20,000
◎ペアレッスン
所要時間：約3時間
講座料：お一人￥12,000
◎グループレッスン（4名もしくは6名の偶数）
所要時間：約3時間
講座料：お一人￥6,000
☆講座内容（段階的にレッスンをしますので一回の講座で全て修了出来ない場合もあります。）
Ⅰ. 立ち位置（どうしてここに立つのか分かって踏もう）
ラインの取り方、横移動と縦移動、軸足の位置と向き、立ち姿勢
Ⅱ. 重心、軸、体重移動（真ん中の意識）
圧のコントロールの仕方、置いている足で蹴らない踏み方、軸足が疲れない踏み方
Ⅲ. エネルギーの通し方（相手と繋がる）